کفش اسپرت

کفش ها را باید در جایی نگه دارید که از غبار، رطوبت و نور مستقیم خورشید دور باشند. جاکفشی ها باید درب داشته باشند تا کفش از گرد و غبار محافظت شود. کفش های مجلسی و روزانه را باید از هم جدا کرد. کیسه های سیلیکا را در کفش ها قرار دهید.

در صورت قرار دادن کفش ها داخل جا کفشی فاصله ی بین آنها را رعایت کنید. کفش چرم را نباید کنار کفش ورنی قرار دهید زیرا موجب رنگ دادن آنها به هم می شود.

جعبه کفش های جدید که می خرید نیز برای نگهداری آن ها بسیار مناسب است. هم چنین از ورود خاک ،غبار آلوده محافظت می کند و مانع از خراب شدن آن می شود. آلودگی کفش ها نیز به هوا می رود تا این که باعث قارچ و ... نشود.

اگر کفش ها روی یک جا کفشی چوبی باز نگه داشته می شوند، باید با پارچه یا کاغذ روی آن ها را بپوشانید تا کفش ها بیشتر در معرض خاک قرار نگرفته و خراب نشود.

اگر از بیرون آمده اید، کفش ها را فورا در کمد یا قفسه کفش قرار ندهید. زیرا رطوبت داخل کفش خشک نمی شود و می تواند به کفش آسیب برساند. کفش ها را به مدت یک ساعت بیرون نگه دارید و اجازه دهید خشک شده و رطوبت داخل کفش ها از بین برود. کفی داخل کفش ها باید تعویض شوند زیرا عدم تعویض کفی ممکن است باعث آسیب به داخل کفش ها شود.

شکل کفش ها :

ظاهر برخی کفش ها زود خراب می شود بنابراین مهم است که از خراب شدن کفش ها محافظت کنید. قالب خریدکفش مانع از خراب شدن شکل کفش به دلیل شکل دادن پاها می شود.هم چنین آن ها رطوبت موجود در کفش ها را جذب می کنند. اگر هیچ قالب کفشی ندارید، یک روزنامه قدیمی را بفشارید و داخل آن را پر کنید. این کار علاوه بر محافظت از خراب شدن شکل کفش، رطوبت را نیز از بین می برد.

واکس :

اولین نیاز یک کفش چرم واکس مخصوص خود است که باید از کیفیت عالی برخوردار باشد و به موقع و دو یا سه بار در هفته استفاده شود.

چنانچه در دنیای مد گفته ایم با واکس زدن کفش های چرمی کهنه نیز ، نو به نظر می رسند. قبل از واکس زدن، کفش ها را باید با یک پارچه تمیز پاک کنید تا گرد و غبار برداشته شود.سپس روی کفش های چرمی را با ماده نرم کننده چرب کنید تا چربی به چرم برگردد و کفش نرم شود. برای پوشاندن خطوط ایجاد شده روی کفش از واکسی کم رنگ تر از کفش استفاده کنید.

برای واکس زدن، باید همیشه از واکس بر پایه موم و نه مایع استفاده کرد. واکس بر پایه مایع، به ظاهر کفش های چرمی آسیب می رساند .

قبل از تمیز کردن کفش چرمی، عصاره لیمو را با پنبه روی کفش بزنید و آن را خشک کنید و سپس آن را واکس بزنید. واکس به این روش درخشش بیشتری به کفش ها می دهد.

مدتی پس از استفاده از سرکه  و پنبه ، کفش شروع به درخشیدن می کند.

کفش کودکان سریع کهنه شه و از بین می رود. در این حالت، سیب زمینی خام رنده شده را روی کفش بزنید و پس از خشک کردن واکس بزنید کفش ها به حالت اولیه بازمی گردد.

کفش ها را تمیز کرده و بعد از آن روغن بچه بزنید، سپس کفش ها را واکس زده تا نرم و براق شوند. روغن بچه به عنوان نرم کننده کفش بکار می رود.

بخش سفید پوست موز را بر روی کفش بزنید، بعد از خشک کردن، آن را به طور کامل با یک پارچه تمیز کنید تا کفش ها بدرخشد.

پوشیدن دستکش یک بار مصرف قبل از واکس زدن از آلودگی دست های شما جلوگیری می کند.

نگهداری کفش های چرم در طول فصل بارش :

آب و رطوبت باعث آسیب زیادی به کفش های چرم می شود. بنابراین، در فصل بارندگی، باید مراقبت ویژه از کفش های چرم صورت بگیرد.

در این فصل کفش چرمی گران قیمت نپوشید یا حداقل هنگام رفتن به مکان های گل آلود آنها را به پا نکنید.

اما اگر کفش ها خیس شد فورا آن را با کمک خاک و ... تمیز کنید و پس از بازگشت به خانه ، کفش ها را با کمک کاغذ و روزنامه تمیز و با پنکه خشک کنید.

برای خشک کردن کفش از سشوار و گرمکن استفاده نکنید زیرا می تواند باعث ایجاد ترک روی کفش شود. در فصل بارانی، استفاده از موم و روغن بذر کتان روی کفش ها، برای جلوگیری از خرابی موثر است.

پاک کردن لک

اگر روی کفش ها لک افتاد سریع آن را با برس نرم یا برس واکس برطرف کنید ، ایجاد مداوم لکه های نمکی به کفش چرم آسیب می رساند. این لک ها را با پارچه ای نم دار تمیز کنید.

جوراب:

باید با کفش چرم ، جوراب بپوشید. این کار باعث حفظ تعادل و عدم دردسر در راه رفتن می شود. علاوه بر این، نوع مناسب جوراب برای پا و کفش نیز ضروری است. برای این کار،باید از جوراب پنبه ای برای جذب عرق استفاده شود تا علاوه بر جلوگیری از رشد میکروب در پا و کفش ، پاها بو نگیرد و کفش ها آسیب نبیند.

اسپری ضدآب :

پس از خرید کفش با استفاده از اسپری ضد آب سطح کفش را بپوشانید تا در مقابل جذب آب باران و هر نوع مایع محافظت شود. همانطور که پیش از این هم در مطالب قبلی دنیای مد اشاره داشتیم این کار را در ابتدای هر فصل یعنی 4 بار در سال انجام دهید. اگر کفش شما خیس شد ، آن را در دمای اتاق خشک کنید و سپس مقداری کره روی آن بمالید تا از جذب آب و مایعات دیگر جلوگیری کند.

بند کفش:

بندکفش ها تنها برای طراحی نیستند، بلکه برای راحتی در پوشیدن و درآوردن کفش ها است. با این حال، برخی افراد بدون باز کردن بند ، کفش می پوشند و این باعث می شود کفش ها به سرعت خراب شوند. بنابراین، هنگام پوشیدن و درآوردن کفش بند را باز کنید. هم چنین اجازه دهید هوا به درستی وارد کفش شود و رطوبت کاهش یابد.

اگر هنگام پوشیدن کفش مشکل دارید از پاشنه کش استفاده کنید تا پا و پاشنه کفش آسیب نبینند.

بعد از هر 10 بار استفاده از کفش چرم حتما از واکس استفاده کنید.

از یک خریدکفش برای همه موقعیت ها استفاده نکنید.

همراه کفش جوراب بپوشید.

کفش غیر اسپرت مجلسی را در جعبه مخصوص نگهداری کنید.

در هربار استفاده بند کفش را کامل باز و بسته کنید.

از جا کفشی با فضای بزرگ استفاده کنید تا رطوبت کفش های دیگر به آن آسیب نرساند.

کفش های اسپرت را هر دوهفته یکبار بشورید.

از کفی های طبی برای کفش های روزمره خود استفاده کنید.

نکته مهم

برای افزایش طول عمر کفش شما ، چنان‌ چه کفش چرم دارید می‌تواتید به هنگام خیس شدن آن، کفش را در دمای اتاق خشک کنید و پس از آن با استفاده از کره آن را کاملا چرب کنید‌.

جلوگیری از تغییر شکل کفش

یکی از راه های افزایش طول عمر کفش شما جلو*******ی از بد فرم شدن آن است. شما برای این کار می‌توانید با استفاده از روزنامه، به این روش که آن را مچاله کنید و در داخل کفش‌های خود قرار دهید که آن‌ها قالب خود را در زمانی که نمی‌پوشید داشته باشد. این کار باعث جلوگیری از شل شدن کفش‌های شما و چین افتادن روی قسمت رویی آن می‌شود.

پاک کردن لکه‌های کفش

برای افزلیش عمر کفش خود باید از کثیف ماندن آن جلو*******ی کنید. مابه شما پیشنهاد می‌دهیم که به سرعت بعد از ایجاد لکه روی کفش‌هایتان آن را تمیز و پاک کنید. لکه‌های نمکی می‌توانند به کفش‌های چرم شما آسیب برسانند بنابراین با پارچه نم‌دار می‌توانید به راحتی آن‌ها را از روی کفش چرمتان پاک کنید.

نگهداری کفش در دمای اتاق

همه می‌دانیم که ایجاد گرما به کفش چرم آسیب می‌رساند. اگر کفش چرم را در هوای گرم و زیر آفتاب قرار دهید خم می‌شود. پس بهتر است تا حد امکان هیچ‌گاه کفش نم‌دار را در جای بسته قرار ندهید زیرا این امر سبب ایجاد محیطی برای رشد باکتری و کپک در کفش می‌شود.

کفش‌هایتان را با فاصله درون جاکفشی قرار دهید

شما برای محافظت کفش از گرد و خاک باید آن را داخل جا کفشی قرار دهید. کفش‌هایی را که از نظر جنس و رنگ نزدیک به هم هستند، در یک طبقه و در کنار هم قرار دهید. اینگونه روی یکدیگر تأثیر نخواهند گذاشت و رنگ نمی‌دهند.

استفاده از پاشنه‌کش

بسیاری از مردم برای. البته با وجود این که می‌دانند این کار باعث آسیب رساندن به کفش خودشان و باعث کاهش عمر کفششان می‌شود. شما برای جلوگیری از آسیب دیدن کفش خود می‌توانید از پاشنه‌کش جیبی استفاده کنید. علاوه بر اینکه پوشیدن کفش را راحت می‌کند، باعث می‌شود ظاهر آن را نیز حفظ می‌کند و سالم‌تر بماند.

خرید دو جفت به جای یک جفت کفش

قطعا با استفاده روزمره از یک نوع کفش خواه یا ناخواه شما باعث آسیب دیدن آن می‌شوید. به دلیل استفاده بیش از حد آن باعث کاهش طول عمر کفش خود می‌شوید. برای آنکه کفشتان را برای مدت بیشتری نگه دارید،

استفاده از اسپری

برا این که کفش شما در برابر باد و باران مقاوم شود می‌توانید از اسپری استفاده کنید. با این کار هم کفش خود را نو نگه دارید هم باعث جلوگیری از آسیب خریدکفش و در نتیجه سبب افزایش طول عمر کفشتان شوید.

۱- بررسی و تحقیق در اینترنت

همه عاشق هواخوری و هوای تازه هستند و برای تنفس هوای تازه، هیچ تجربه‌ای بهتر از تجربه دویدن در فضای باز نیست. این نوع از ورزش، روشی عالی برای حفظ تناسب اندام و همزمان لذت بردن از مناظر اطراف است. با اینحال، برای اینکه عملکرد بدن خود را به حداکثر برسانید، ضروری است تا بدن خود را در بهترین حالتش حفظ کنید – به همین دلیل است که باید کفش ورزشی درستی را انتخاب کنید. برای دویدن،‌ ژای شما از کف تا بالا و از ژاشنه تا انگشتان، از کف پا تا بالای آن، نیاز به مراقبت و محافظت دارد. این برندهای برتر کفش‌ ورزشی که جزو بهترین‌ها هستند، 

1- نایک

برند نایک به کیفیت کفش‌های کتانی‌اش شهرت دارد. مجموعه Free Run این برند ضمن محافظت کامل از قوس و مچ پا، تجربه یک دویدن با یک پای برهنه را برایتان به ارمغان می‌آورد. این برند کفش در سال 1964 تاسیس شد و نام آن برگرفته از الهه یونانی «پیروزی» است. این برند جدا از عملکرد عالی محصولاتش، طراحی‌های شیکی را نیز ارائه می‌دهد که مطمئناا هر خریداری را تحت تاثیر قرار می‌دهد. کفش‌های Air Zoom برند نایک انعطاف پذیری و نرمی را بگونه‌ای ارائه می‌دهند که به شما کمک می‌کند تا با برداشتن هر گام، پرش بیشتری داشته باشید.

2-آدیداس

آدیداس برای افرادی که دوست دارند همیشه بیرون و مشغول فعالیت جسمانی باشند، کفش ورزشی می‌سازد. این برند کفش‌هایی مطمئن با طراحی زیبا برای افراد پرجنب‌وجوش ارائه می‌دهد. برند آدیداس در سال ۱۹۴۹ تاسیس شده و تا امروز نیز همچنان برای هرگونه فعالیت جسمانی کفش‌های پیشرفته تولید ادامه می‌دهد. کفش‌های آدیداس همیشه در گوشه‌ای از جهان در حال تکان خوردن هستند، از خیابان‌های « هفته مد » گرفته تا تردمیل‌ها در هر سالن ورزشی. یک جفت Ultraboosts را امتحان کنید که فناوری ضبط حرکت (موشن کپچر) را فراهم می‌کند و به شما این امکان را می‌دهد تا در هر گام به تمام پتانسیل‌های خود برسید.

- نیوبالانس

نیوبالانس (New Balance) از سال 1906 شروع به تولید و ارائه‌ی کفش‌های عالی کرده و بر کیفیت عملکرد تمرکز ویژه‌ای دارد. با محصولات این برند، به لطف فناوری پیشرفته، قوس پای شما محافظت و حمایت خواهد شد. اگر در مورد آغاز مسیر دور و دراز تناسب اندام  خود جدی هستید یا در حال شروع چیز جدیدی هستید، کفش‌های نیوبالانس شما را راهنمایی خواهند کرد. کالکشن Fresh Foam به لطف بالشتک نرم و طراحی بی‌نظیرش، بیشترین راحتی را به شما عرصه می‌کند. با چنین کفشی، شما می توانید از حد و مرزهای خود عبور کنید.

4- کفش ورزشی Asics

Reebok از سال 1958 پاهای مردان و زنان را سریع نگه داشته است – طراحی کفش شیک و محافظت‌کننده این برند، برای هر مهارتی بهترین عملکرد را ارائه می‌کند. سری محصولات Nano از برند ریباک از همان آغاز عرضه‌اش، دارای یک پارچه‌ بافته شده فوق‌العاده و بالشتک سبک وزن از پاشنه تا انگشتان پا است. رنگ های روشن و طراحی مدرن کفش‌های این برند باعث می‌شود تا فوق‌العاده بنظر برسید و به بهترین‌های خود دست پیدا کنید.

نکاتی در انتخاب کفش مناسب برای سالمندان

کف کفش از جنسی ساخته شده باشد که لغزنده نبوده و در عین حال سبک و قابل انعطاف باشد و همچنین ضخامت زیادی هم نداشته باشد

انتخاب کفش با اندازه مناسب . نه کوچک نه بزرگ

توجه به طول , پهنا و عمق کفش . چرا که با شل شدن تاندون‌ها و ضعف عضلات در سالمندی، ممکن است پا پهن‌تر شده یا به دلیل تورم پا که ناشی از بیماری‌های زمینه‌ای قلبی – عروقی است با افزایش ضخامت پا روبه‌رو شویم.

همچنین در هنگام خرید باید سایز پای افراد سالمند را اندازه بگیرید به دلیل بیماری های پا و …..

توجه به پاشنه کفش در افراد سالمند . پاشنه کفش باید کوتاه بوده و علاوه بر این پاشنه‌ها پهن و لبه‌های آن هم به‌صورت گرد و مدور باشد.

انتخاب کفش های بندی و نوار چسبی و یا سگک دار بوده تا قابلیت تنظیم اندازه و محکم کردن را داشته باشد به دلیل تغییر سایز پا در طول روز در در سالمندان بیشتر دیده میشود.

دقت در بستن و محکم کردن بندهای کفش قبل از راه رفتن و استفاده نکردن از پاشنه کفش‌های بلند می‌تواند از زمین خوردن هنگام راه رفتن یا هنگام پوشیدن و یا بیرون آوردن کفش جلوگیری کند.

توصیه های متخصصان برای انتخاب کفش مناسب برای سالمندان

در کنار موارد کلی در مورد کفش سالمند، برخی نکات نیز بهتر است رعایت شود به عنوان مثال با افزایش سن افراد، لایه یا پد زیرین کف پا و به دنبال آن خواص بالشتکی کف پا از بین می‌رود لذا به دلیل کاهش خاصیت ضربه‌پذیری پا، استفاده از کفش‌هایی با خاصیت ضربه‌پذیری بهتر توصیه می‌شود. همچنین در صورت تغییر شکل واضح در پا و انگشتان نظیر انگشت چکشی یا انحراف شست یا همراهی با بیماری‌های زمینه‌ای مثل دیابت بهتر است با پزشک متخصص در مورد کفش مناسب مشورت شود.

با بالا رفتن سن به دلیل کشیدگی عضلات و تاندون‌های پا، و آتروفی شدن چربی و کاهش پوست کف پا .پوشیدن برخی کفش‌ها با ویژگی‌های خاص به سالمندان توصیه می‌شود.بهترین کفش با کفه‌ی نرم مثل کفش‌های ورزشی توصیه می‌شود.

در هنگام پیاده روی خصوصا در سالمندان باید از کفش‌هایی استفاده شود که نیروهای وارد شده از زمین را جذب کند، افزود: باید به قوس کف پا توجه شود، زیرا در سالمندان پوست نازک شده و تحلیل می‌رود و باید کفش‌هایی را انتخاب کنند که این قوس را پر کند.
تحقیقات نشان داده اند که اغلب افراد مسن علاقه ای به استفاده از کفش ندارند و دمپایی را ترجیح می دهند. افتادن (falling) به علت اختلال در راه رفتن به دلایل مختلف از جمله اختلال در بینایی و تعادل، درد، عوارض دارویی و بیماری های زمینه ای یکی از معضلات مهم در سالمندان است که می تواند منجر به عوارض مختلف و حتی مرگ شود.
با توجه به نقش کفش مناسب در برقراری هر چه بیشتر تعادل، کاهش درد و دفرمیتی ها و کمک به راه رفتن، اهمیت آن در افراد مسن بیشتر نمایان می گردد به خصوص اگر بیمار در زمینه مشکلاتی همچون بیماریهای روماتیسمی دچار دفرمیتی، اختلال حسی و حرکتی به جهت نوروپاتی، تورم و درد شده باشد. بهترین نوع کفش در سالمندان، کفش های مخصوص پیاده روی (walking shoes) به خصوص انواعی که با چسب قابل تنظیم هستند و پوشیدن و درآورنشان راحتتر است.

ترندهای برتر کفش‌های 2023:

کفش‌های اکو فرندلی:

با افزایش آگاهی درباره محیط زیست، کفش‌هایی که با استفاده از مواد بازیافتی و پایدار تولید شده‌اند، روز به روز بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرند.

کتانی‌های بی‌شکل (Deconstructed Sneakers):

این کتانی‌ها با طرح‌ها و برش‌های نامتعارف، قاعده‌های طراحی سنتی کفش را به چالش می‌کشند و به طرفداران این امکان را می‌دهند که استایلی منحصر به فرد داشته باشند.

پاشنه‌های گرافیکی و هندسی:

دیگر پاشنه‌های باریک و ساده مد نیستند. طراحی‌های جسورانه و خلاقانه در پاشنه‌ها، مانند زاویه‌دار بودن یا دارا بودن شکل‌های هندسی پیچیده، به سرعت در حال پرطرفدار شدن هستند.

کفش‌ زنانه با طرح‌های چاپی و برجسته:

کفش‌های ساده جای خود را به طرح‌های جسورانه و چاپ‌های برجسته می‌دهند، و این اجازه را به شما می‌دهد که حتی با پوشیدن لباس‌های ساده، استایل هیجان‌انگیزی داشته باشید.

نکاتی برای ست کردن کفش با لباس:

تعادل بین راحتی و شیک‌پوشی:

حتی اگر کفشی مدنظرتان جزو آخرین ترندهای سال باشد، مطمئن شوید که در آن احساس راحتی کنید. راحتی نباید فدای مد شود.

هماهنگی رنگ‌ها:

برای یک استایل کلی راحت‌تر، کفش‌هایتان را با لباس‌های دارای رنگ‌های نوترال و ساده ست کنید. برای جسورانه‌تر بودن، با استفاده از رنگ‌های متضاد، می‌توانید توجه‌ها را به سمت کفش‌های خود جلب کنید.

توجه به فرم پاشنه:

 اگر می‌خواهید یک ظاهر رسمی‌تر داشته باشید، پاشنه‌های بلندتر و نازک‌تر را انتخاب کنید. برای مناسبت‌های غیررسمی‌تر، کتانی‌ها و کفش‌های بدون پاشنه یا با پاشنه‌های پهن بهتر کار می‌کنند.

اتفاقات زینتی:

برای بیشتر جلب توجه، کفش‌هایی با جزییات و تزیینات خاص مانند سنگ‌های تزئینی، گل‌های برجسته یا زیورآلات مختلف را انتخاب کنید که به لباس‌های ساده‌تر شما جلوه‌ای دوچندان بدهند.

نتیجه‌گیری:

انتخاب درست کفش‌ها می‌تواند نه تنها به راحتی شما کمک کند بلکه نشان‌دهنده سلیقه شخصی شما نیز باشد. ترندهای جدید فرصت‌هایی برای ابراز خود هستند اما به یاد داشته باشید، همیشه آن‌ها را با نوع پوشش خود و اصول شخصی‌تان ست کنید.

و حالا، ما شما را دعوت می‌کنیم تا جدیدترین کلکسیون کفش‌ها را از فروشگاه ما مورد بررسی قرار دهید و با اطمینان خاطر از اینکه همیشه در روند مد قدم می‌زنید، خرید کنید. فراموش نکنید، کفش‌های مناسب تنها یک خرید دور هستند!